Quality time voor je partner en je kinderen
Als ondernemende mama is het vaak een uitdaging om een succesvol bedrijf te runnen en tegelijkertijd voldoende tijd en aandacht aan je gezin te besteden. Op zoek gaan naar een balans binnen dit domein, zal je gevoel als onderneemster en als mama alleen maar versterken.
Reserveer tijd in je agenda voor qualitytime met je partner en kinderen. Ook kleine dingen, die heel erg waardevol kunnen zijn. Samen ontbijten, een avondwandeling maken, … kunnen de basis van deze relaties voeden voor een nog sterkere basis.
Naast de relaties met anderen is het ook van cruciaal belang om ook aandacht te besteden aan de relatie met jezelf. Door juist goed voor jezelf te zorgen, kan je optimaal functioneren in zowel je persoonlijke leven als in je bedrijf.
Wat gaan we doen? We organiseren leuke activiteiten waarbij zowel je kids als je partner welkom zijn. Want zeg nu zelf, we maken graag tijd voor hen en dan is het binnen een community van like-minded people ook belangrijk dat je die verbinding met je gezin nog altijd echt kan voelen.
Je relaties en je gezin moeten geen extra to-do’s op je lijstje zijn
Quality time is niet nog iets dat je “moet inplannen”. Het is wat je relatie en je gezin terug ademruimte geeft. In een druk leven ebt de verbinding vaak weg in de kleine dingen: snel-snel ontbijten, samen in dezelfde ruimte, maar elk op een eigen scherm, gesprekken die alleen nog over praktische afspraken gaan.
In dit domein brengen we de aandacht terug naar wat je écht wil voelen thuis: zachtheid, respect, plezier, samenhang.
We kijken ook naar de relatie met jezelf, want als jij structureel leegloopt, wordt liefde al snel “nog iets om te dragen”.
Herken je dit?
- Je bent er voor iedereen, maar je hebt weinig ruimte om zelf te landen
- Je voelt je schuldig als je tijd voor jezelf neemt
- Je relatie draait vooral om regelen en organiseren
- Je mist spontaniteit en lichtheid thuis
- Je verlangt naar echte verbinding, maar je weet niet waar te beginnen
Een eerste kleine stap naar deugddoende relaties
Kies één vast moment per week dat klein genoeg is om haalbaar te blijven: samen ontbijten, een avondwandeling, 20 minuten zonder schermen. Dit hoeft niets groots te zijn, maar wel iets dat je consequent volhoudt.
Relaties staan nooit los van de rest. Als je energie zakt of je hoofd te vol zit, voel je dat thuis als eerste.
Daarom kijken we altijd breder: wat heeft steun nodig, zodat liefde weer gemakkelijker wordt?
Bekijk ook de andere domeinen voor een gebalanceerd leven als ondernemende mama
Meer warmte en verbinding in je relaties begint hier. Maar relaties staan nooit op zichzelf. Als je hoofd te vol zit, je energie op is of je jezelf verloren bent in je rol als onderneemster, voel je dat als eerste thuis.
Om je leven als ondernemende mama volledig in balans te brengen, is aandacht voor elk van deze 6 domeinen nodig:
Balanced Business Mom
Sporty Business Mom
Leading Business Mom
Healthy Business Mom
Travelling Business Mom
Alle 6 domeinen
Tijd voor meer rust en evenwicht in je drukke leven?
Al onze activiteiten en producten zijn er om jou een vervullend en evenwichtig leven te bieden als drukke ondernemende mama.
Check hier wat we voor jou kunnen betekenen…
