De 6 domeinen

Breng deze 6 domeinen in balans en vind terug evenwicht

Je runt je onderneming. Je draagt je gezin. Je bent er voor klanten, kinderen, partner, familie, vrienden. En ergens tussendoor probeer je ook nog “goed voor jezelf te zorgen”.
Business Moms vertrekt vanuit één simpele waarheid: je leven bestaat niet uit één rol. Alles hangt samen. Als één domein te weinig aandacht krijgt, begint het op andere plekken te wringen.
Daarom werken we met 6 domeinen die je leven dragen: mentale rust, relaties, zichtbaarheid, beweging, gezondheid en vrijheid. Niet als extra to-do’s, maar als een kompas dat je helpt voelen: waar lekt mijn energie weg en wat heb ik nu echt nodig?

Ik ben Allison. Mama en plusmama in een nieuw samengesteld gezin en ook onderneemster. Ik weet hoe het voelt als je hoofd nooit echt stilvalt en hoe snel je jezelf “even vergeet” tot het rustiger wordt. Alleen… het wordt niet vanzelf rustiger.
Vanuit mijn eigen zoektocht is Business Moms gegroeid: een warme plek waar jij mag landen, waar je eerlijk mag zijn en waar je stap voor stap weer ruimte maakt voor jezelf.

Waarom ik je hierin kan begeleiden

Ik geef geen welgemeend advies vanop afstand, geleerd uit een boekje. Business Moms is ontstaan uit mijn eigen leven, met alles wat daarbij hoort: keuzes maken, grenzen leren stellen, opnieuw leren ademen en tegelijk blijven bouwen aan je gezin en je zaak.

Wat ik wél heel goed kan, is faciliteren. Mensen samenbrengen. Een veilige setting creëren waar je niet moet “sterk houden”, maar gewoon jezelf mag zijn.
Dat zit in mijn natuur en dat voel je ook in alles wat Business Moms is: coworkdagen, activiteiten, het werkboek en het gratis e-book “Je balanskompas”. Je komt niet alleen iets leren of doen. Je komt thuis op een plek waar je mag vertragen, delen en weer opladen.

Zo gebruik je de 6 domeinen

Je hoeft niet meteen je hele leven om te gooien. Kies één domein waar je nu het meeste spanning voelt. Dat is meestal ook de plek waar je het snelst winst boekt.

Soms begint balans met rust in je hoofd. Soms met opnieuw tijd maken voor liefde en verbinding. Soms met zichtbaar durven zijn of met terug in beweging komen. En soms met één eerlijke vraag: waar ben ik mezelf kwijtgeraakt en wat heb ik nodig om terug thuis te komen bij mezelf?

Wil je een laagdrempelig startpunt? Download het gratis Balanskompas of neem het werkboek erbij. Je mag klein beginnen.

Kom hier alles te weten over deze 6 domeinen van het ondernemerschap als mama

Allison werkt aan haar mentale gezondheid

Balanced Business Mom

Een rustige geest is de basis van alles. Hier leer je hoe je je hoofd stiller krijgt, beter omgaat met stress en keuzes maakt vanuit rust in plaats van reactie.

Meer informatie

Loving Business Mom

Verbinding met jezelf, je partner, kinderen, familie en vrienden. Want liefde geven begint bij goed voor jezelf zorgen.

Meer informatie

Leading Business Mom

Authentiek zichtbaar zijn als onderneemster. Je verhaal vertellen op jouw manier, zonder jezelf te verliezen in marketing die niet bij je past.

Meer informatie

Sporty Business Mom

Beweging die energie geeft in plaats van kost. Van wandelen tot ontspanning: bewegen op een manier die bij jou past.

Meer informatie

Allison begaan met gezonde voeding voor een hoger energieniveau

Healthy Business Mom

Je lichaam draagt je door alles heen. Aandacht voor voeding, rust en signalen die je lichaam je geeft.

Meer informatie

Travelling Business Mom

Ruimte voor avontuur, nieuwe ervaringen en tijd weg van de dagelijkse sleur. Vrijheid betekent voor iedereen iets anders.

Meer informatie

Nog vragen over deze 6 domeinen?

Misschien vind je het antwoord wel hier. Mocht je nog extra vragen hebben, contacteer me dan gerust.

Nee. Zie het als een kompas. Je start waar het nu het meeste wringt. Of waar jij de grootste behoefte voelt.

Business Moms is er vooral voor ondernemende mama’s die balans zoeken tussen bedrijf en leven, maar als jij je aangesproken voelt omdat je het voelt kriebelen om te ondernemen of om mama te zijn, dan ben je meer dan welkom!

Dan is dit net de juiste plek om klein te beginnen, met haalbare stappen die in je echte leven passen. Kom al eens mee wandelen, of download het gratis e-book “Je Balanskompas” en lees het voor je gaat slapen. Zoek en gun jezelf je momentje…