Sporty Business Mom

Van leek tot pro, iedereen verdient het om te kunnen bewegen. Als Business Mom bewegen we wel (voor en achter onze partner of kids) maar veel te weinig puur voor onszelf én als ontspanning.

Je hoeft geen marathons te lopen of topatleet te zijn of worden. Hoe voel je je al na een wandeling of fietstochtje? Na tikkertje spelen buiten met de kids? Of mag je op vandaag al ervaren wat intens sporten met je doet?

Krijg je dan ook zo een glimlach op je gezicht? Dat verhoogde gevoel van zelfvertrouwen en voldoening? Elke dag bewegen kan je dat gevoel dan ook elke dag brengen. En nee, je hoeft er geen uur voor in je agenda vrij te houden! Echt!